45 meilleurs cadeaux d'entraînement en 2023

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Des choix pour tous les âges, capacités, styles et budgets.

Peu importe qui est sur votre liste, vous ne pouvez pas vous tromper avec un cadeau d'entraînement amusant. C'est parce que la santé et la forme physique n'ont pas de prix, et tout cadeau qui inspire une pratique régulière est celui qui montre que vous vous souciez suffisamment d'investir dans leur bien-être mental et physique, maintenant et à l'avenir.

À cette fin, nous avons élaboré un guide des meilleurs cadeaux d'entraînement pour toutes les personnes figurant sur votre liste, quels que soient leur âge, leurs capacités, leur niveau de forme physique ou leurs préférences gustatives. Notre tour d'horizon comprend des cadeaux de remise en forme pour les débutants, comme des ensembles de poids de base et des éléments essentiels pour la mise en place d'une salle de sport à domicile dédiée. Nous avons également rassemblé des cadeaux pour les professionnels de l'entraînement, comme des outils technologiques et des équipements de pointe (pensez aux boîtes plyo et même à une combinaison de numérisation corporelle). Notre guide de cadeaux d'entraînement comprend des équipements pour la musculation, la course, les aventures en plein air, le yoga, le pilates, les vêtements et accessoires, et plus encore. Et nous avons des options pour tous les prix, des chaussettes d'entraînement à moins de 10 $ aux folies dignes, et des dizaines de choix économiques à moins de 50 $ entre les deux.

Toujours à la recherche d'idées cadeaux pour un mode de vie sain et actif ? N'oubliez pas de consulter nos guides des meilleurs cadeaux pour les marcheurs, des cadeaux pour les athlètes, des cadeaux de bien-être pour les passionnés de santé et des cadeaux de méditation qui les rendront totalement heureux (et complètement reconnaissants).

Comme un cadeau de bombe de bain ordinaire… mais avec une touche de remise en forme. Ces bombes sont faites pour la récupération musculaire, avec de l'epsom pour apaiser, de l'arnica pour soulager la fatigue, de l'eucalyptus pour se rafraîchir, de la sauge pour se détendre et du vétiver pour se rafraîchir. Ils sont végétaliens, sans paraben ni sulfate et fabriqués à la main au Texas.

Aidez à rendre l'entraînement amusant et varié avec des dés en mousse souple étiquetés avec des exercices comme des sauts, des pompes et des craquements.

Donnez à leurs muscles endoloris le soulagement dont ils ont tant besoin avec ce pistolet de massage des tissus profonds, une alternative économique aux équivalents de luxe.

Pour l'ami qui a constamment froid (ou, vous savez, si vous êtes cet ami), ce mini chauffe-mains génial se glisse facilement dans une poche à capuche pour réconforter les doigts gelés. Un critique satisfait d'Amazon partage : "J'adore vraiment ce petit chauffe-mains. Il se réchauffe rapidement et fonctionne pendant plusieurs heures avant d'être rechargé. Un article de plus pour rendre l'hiver un peu moins misérable, car c'est ma saison la moins préférée."

Parlez de haute technologie : cette combinaison corporelle et cette application utilisent des algorithmes et des logiciels propriétaires pour créer un rendu 3D et un scan corporel précis en moins de deux minutes. Il aide à suivre les progrès avec précision, jusqu'à une fraction de pouce.

Développé par des physiothérapeutes professionnels, cet outil de traitement aide à ouvrir le haut du dos et la cage thoracique serrés, atteignant des endroits qu'aucun étirement ne peut tout à fait cibler. Utilisez-le n'importe où pour augmenter la flexibilité, relâcher la tension et améliorer la posture.

Il y a une bonne raison pour laquelle ces écouteurs sans fil ont plus de 50 000 avis cinq étoiles sur Amazon : c'est parce qu'ils livrent. Vous trouverez des commandes de volume et de piste sur chaque écouteur, trois couleurs élégantes au choix et des heures d'autonomie de la batterie pour vous aider à traverser votre prochaine session de transpiration. Un client heureux d'Amazon partage : "Je les ai achetés pour l'anniversaire de mon partenaire, j'en ai une paire et je les aime. Ils restent sur mes oreilles pendant mon entraînement, ma course, mon vélo. Ils ont un son excellent, les commandes sont simples à utiliser et le l'étui les charge sans avoir à toujours être branché."

Considéré comme notre meilleure bouteille d'eau motivante, ce choix de 32 oz offre une motivation horaire pour votre meilleure hydratation de tous les temps et se décline en une multitude d'options de couleurs. De plus, il est sans BPA et comprend une passoire amovible pour infuser la saveur dans votre eau.

Ce kit compact est une centrale électrique. Les barres en acier inoxydable et les bandes de résistance sont idéales pour le pilates, la musculation et toutes sortes d'utilisations de fitness portables.

Que vous les utilisiez pour l'entraînement à domicile, que vous les emmeniez au yoga ou que vous les utilisiez au pilates, ces bracelets Bala ultra-populaires ajoutent un peu de résistance à vos entraînements sans gêner votre style. Avons-nous mentionné qu'ils sont également disponibles dans de nombreuses options de couleurs?

Joli? Vérifier. Réversible? Vérifier. Adhérence ? Vérifier! Ce tapis de yoga Lululemon a tout ce dont vous avez besoin pour une séance de yoga réussie, et il est fait de caoutchouc naturel d'origine durable et certifié FSC.

Cette planche combine l'agilité, l'exercice et oui, le plaisir aussi pour les séances d'entraînement ou même les pauses de remise en forme rapides à la maison ou au bureau. Il ajoute de la difficulté aux entraînements de base, aide à pratiquer les sports de planche et aide même à la rééducation après une blessure.

Le sac de course en néoprène ultraléger préféré de notre directeur numérique est disponible en quatre couleurs et peut contenir toutes vos affaires grâce à deux compartiments zippés. Il s'ajuste facilement à la taille et ne bouge pas, même avec un gros téléphone dans la poche principale.

Comme on le voit sur Shark Tank, cette poignée convertit n'importe quel haltère en kettlebell pour plus de potentiel d'entraînement.

S'ils sont assez bons pour Oprah, ils sont assez bons pour nous. Ces leggings compressifs "anti-accroupissement" de Girlfriend Collective sont disponibles en 11 tailles (XXS-6XL) et six couleurs mignonnes, et... ils ont des poches !

Ce cadeau économique et le plus vendu les aidera à éliminer les callosités et à garder les mains douces grâce à des entraînements de poids sans fin, des tractions et plus encore.

Ces shorts d'entraînement pour hommes populaires et très appréciés ont un tissu à séchage rapide à l'extérieur et un short de compression intégré en dessous, avec des poches très importantes. Ceux-ci sont disponibles en 17 couleurs.

Ces chaussettes pour femmes et hommes prétendent garder les pieds 25 fois plus secs que les autres chaussettes et éviter les ampoules et les points chauds grâce à une construction sans coton (elles sont faites de polyester, de nylon et d'élasthanne). Offrez le cadeau super pratique d'un pack de trois qui vous servira à coup sûr à la salle de sport ou sur les sentiers.

Ces bandes de résistance ont des boucles, elles sont donc sans tracas et faciles à régler en un clic. En plus des applications d'entraînement, ces bandes sont également polyvalentes pour la thérapie physique et la récupération.

Ces élégants sacs pour bouteilles d'eau ont des poches résistantes à l'eau pour ranger une bouteille d'eau, un téléphone, des clés, un portefeuille et plus encore lors de vos déplacements. Bretelles ajustables interchangeables idéales pour un porté croisé. Le compartiment principal étanche peut contenir jusqu'à une bouteille d'eau de 32 onces.

Alesandra est une journaliste numérique de voyage et de style de vie basée à Los Angeles dont le travail a été publié dans Good Housekeeping, Woman's Day, Prevention, Insider, Glamour, Shondaland, AFAR, Parents, TODAY et d'innombrables autres médias en ligne et imprimés. Alesandra est titulaire d'une maîtrise en journalisme avec un accent sur les reportages culturels et la critique de NYU, et d'un baccalauréat de UC Berkeley. Grande voyageuse, elle parcourt le globe avec son mari et leurs jumeaux.

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