16 meilleurs pantalons de yoga pour femmes 2023

Que vous vous entraîniez ou que vous travailliez à domicile, les pantalons de yoga font probablement partie de votre garde-robe quotidienne. En théorie, ce devrait être le pantalon le plus confortable que vous possédez. Mais parcourir tous les styles et toutes les marques pour trouver une paire qui vous va bien, qui reste en place lorsque vous bougez et qui a vraiment l'air sympa n'est pas une tâche facile. Bien que le terme "pantalon de yoga" puisse signifier différentes choses pour différentes personnes, je l'ai défini ici comme un pantalon fait d'un matériau suffisamment épais pour couvrir vos fesses (même lorsque vous êtes en Downward Dog) et extensible et évacuant la transpiration assez pour vous permettre de passer votre cours, une course dans le parc ou une journée à votre bureau confortablement, quelle que soit votre silhouette. Les pantalons de cette liste ont été salués par des instructeurs de fitness, des yogis et d'autres experts à qui nous avons parlé. Qu'il s'agisse de collants durables approuvés par des entraîneurs personnels, de leggings de maternité super extensibles ou même d'une jupe de yoga qui peut être portée du "studio à la rue", vous pouvez trouver des recommandations pour chaque style et prix ci-dessous.

Parce que l'intérêt de porter des pantalons de yoga est d'être aussi confortable que possible, je me suis concentré sur la recherche de ceux proposés dans la plus large gamme de tailles. J'ai noté les tailles disponibles pour chaque paire ci-dessous.

Les pantalons de yoga varient en fonction de la hauteur à laquelle ils reposent sur la taille ainsi que de l'épaisseur et de la compression de leur tissu. Ces caractéristiques de conception affecteront à la fois la forme et la fonction. Les leggings compressifs à taille haute créeront une silhouette profilée et ne tomberont pas lorsque vous courez ou faites un Downward Dog. Le co-fondateur de Sky Ting Yoga, Krissy Jones, qui « vit dans des pantalons de yoga depuis 12 ans », compare le soutien des pantalons de yoga compressifs à une attelle de cheville : « Cela vous donne juste un peu plus de fermeté et soutient réellement vos muscles. pour activer et travailler plus serré vers l'os, ce qui est une bonne chose." Tous les bons pantalons de yoga serrent quelque peu vos jambes et votre taille, mais si vous êtes un coureur ou si vous les portez pour des entraînements plus intensifs, vous voudrez probablement investir dans une paire plus compressive que celle que vous utiliseriez sur le tapis. En ce qui concerne la montée, Jones note que si vous faites du yoga, "vous voulez pouvoir respirer à travers votre diaphragme", ce qui signifie que les tailles très hautes sont exclues, car elles peuvent restreindre les mouvements du ventre.

J'ai cherché des pantalons de yoga conçus pour ceux d'entre nous qui ne souhaitent pas faire d'exercice sans leur téléphone. Tandis que Jones dit que les poches peuvent gêner lorsque vous êtes sur le tapis – "Tout ce qui a des coutures, des fermetures éclair ou des boutons supplémentaires est distrayant, car vous vous roulez beaucoup sur le sol" – un pantalon avec des poches peut être préférable pour les coureurs, les amateurs de gym ou toute personne qui aime porter des pantalons de yoga comme pantalons ordinaires. Sur cette liste, vous trouverez des pantalons qui peuvent ranger vos AirPods et votre téléphone, des pantalons avec une petite poche à la ceinture pour votre clé d'appartement et plusieurs options complètement sans poche.

Gamme de taille:0 à 20 |Montée et compression :Taille haute, mi-compression |Les poches:Aucun

L'équipement d'entraînement de Lululemon nous a été recommandé par de très nombreux experts en fitness, et les collants Wunder Train sont la paire la plus vendue de longue date de la marque - et un favori parmi les instructeurs de yoga. "Lululemon a cloué le pantalon de yoga", déclare Jones. "Ils l'ont vraiment affiné au cours des 20 dernières années, et c'est devenu de mieux en mieux." Kate Posch, qui enseigne à Sky Ting, fait l'éloge de la coupe taille haute en particulier : "Je vis pour la taille haute et pour ne pas avoir à remonter mon pantalon tout en pratiquant ou en enseignant." C'est aussi l'une des préférées d'Erin Brockovich, qui était très exigeante sur ce qu'elle aime et ce qu'elle n'aime pas : "Si je fais du yoga, que je suis à genoux et que je soulève mes fesses, je ne veux pas porter des leggings qui permettent de voir à travers. En même temps, je suis comme Boucle d'or : je n'aime pas les super fins, mais certains sont trop épais. La matière Lululemon est juste ce qu'il faut. Il n'est pas si lourd, mais je ayez l'assurance que vous ne pouvez pas voir mes fesses dedans." Ashley Rosenberg, instructeur modelFIT, appelle le style "le classique pour toujours" qui est "tout simplement imbattable". Katherine Gundling, coach et programmeuse chez ICE CrossFit NYC et Oculus CrossFit, convient qu'ils se démarquent parmi une mer d'imitateurs : "Ils dureront des années et resteront en très bon état."

J'en ai moi-même essayé une paire, principalement pour la course, et je les ai trouvées aussi luxueuses en termes d'aspect et de sensation que tous ces experts le suggèrent. Bien que coûteux, ils sont polyvalents et durables et peuvent certainement gérer toutes sortes d'entraînements. "Les pantalons de Lululemon sont parfaits si vous pratiquez de nombreux styles de yoga différents", déclare Jones. "Et pour courir aussi, ils ont un peu de compression, dont vous avez besoin, mais pas au point de vous étouffer."

Gamme de taille:0 à 20 |Montée et compression :Taille haute, mi-compression |Les poches:Deux poches latérales

Et voici ce même pantalon mais avec des poches. En tant qu'utilisateur inconditionnel de l'iPhone Max et adorant les grands écrans, je peux confirmer que les gros téléphones se glisseront facilement dans ces poches et y resteront, que vous vous prélassiez à revoir Girls ou que vous fassiez du jogging dans la boucle de Prospect Park. Mis à part la capacité de rangement, ce pantalon a exactement le même aspect et la même sensation que la paire ci-dessus.

Gamme de taille:XXS à 6XL |Montée et compression :Taille haute, mi-compression |Les poches:Aucun

Nous avons déjà écrit que ces collants Girlfriend Collective sont l'un des meilleurs produits de la marque d'athleisure, en particulier pour leurs qualités environnementales (tissu fabriqué à partir de 25 bouteilles en plastique recyclées) et l'inclusivité de la taille. Jones est un fan, affirmant que ce sont de loin les pantalons de yoga "les plus durables" qui "sont toujours soucieux de la coupe et de l'apparence". L'entrepreneur en soins de santé Hil Moss, une survivante du cancer du sein qui a subi une mastectomie et des cycles de chimiothérapie et d'immunothérapie, dit que les leggings de Girlfriend Collective ont rendu le processus un peu plus facile : "Ils sont incroyablement confortables. J'ai plusieurs paires de couleurs différentes - c'est à quel point je les aime." En testant une paire par moi-même, j'ai été surpris de voir à quel point un tissu performant fabriqué à partir de plastique recyclé pouvait être luxueux. Ce sont des pantalons de yoga de haute qualité qui sont juste un peu moins compressifs que la paire Lululemon ci-dessus, mais je n'ai eu aucun problème à ce qu'ils tombent lors de la course.

Gamme de taille:XS à 3XL |Montée et compression :Taille haute, mi-compression |Les poches:Deux poches latérales

Ce pantalon de yoga est le Les pantalons de yoga les plus vendus de Strategist au cours des trois dernières années - avec plus de 6 200 paires vendues - et sont parmi les meilleurs pour votre argent. Ils coûtent le tiers du prix du Lululemon paire ci-dessus, et ils sont incroyablement bien évalués sur Amazon, avec plus de 20 000 évaluations cinq étoiles. Nos collègues de The Cut les ont nommés pantalons de yoga Amazon-Saint-Graal en 2019 en raison de la qualité de leur examen, notant qu'ils sont parfaits pour les activités à faible impact. Chez The Strategist, nous les avons souvent recommandés dans nos guides cadeaux car ils sont abordables, bien ajustés et disponibles en 65 couleurs et motifs.

Gamme de taille:XXS à 3X |Montée et compression :Taille haute, faible compression |Les poches:Deux poches latérales

Lorsque nous avons interrogé des experts sur les meilleurs vêtements d'entraînement grande taille, trois femmes ont indiqué que les leggings Capri Salutation d'Athleta, qui vont jusqu'à la taille 3XL, étaient les meilleurs pantalons de yoga. Jessica Rahil, instructrice de yoga et défenseure de la positivité corporelle, affirme que ce sont sans conteste les meilleurs leggings qu'elle ait jamais portés. "La matière et la ceinture épousent parfaitement le corps", explique-t-elle, ajoutant que la matière est entièrement opaque sans se sentir trop restrictive ou épaisse. L'influenceuse fitness Chasi Jernigan les aime, affirmant que "le tissu extensible vous permet de bouger sans restriction". Et le mannequin Tatiana Lewis dit qu'elle aime particulièrement la taille haute, qui offre une couverture complète et confortable.

Gamme de taille:XS à 4X |Montée et compression :Taille haute, faible compression |Les poches:Aucun

Pour une paire de pantalons de yoga taille plus à un tiers du prix des athlètes ci-dessus, Lewis et l'écrivain stratège Tembe Denton-Hurst préfèrent la paire taille haute d'Old Navy. Denton-Hurst dits il vit dans la sienne depuis qu'il est devenu un rat de gym. "Je n'ai pas à m'inquiéter qu'ils tombent", dit-elle. "Ceux-ci montent très haut et restent debout. Je n'ai pas besoin de me réajuster constamment pendant une séance d'entraînement et je peux marcher, faire du jogging et soulever facilement." Quant à la coupe, elle la décrit comme une compression flatteuse "mais pas restrictive".

Gamme de taille:0 à 20 |Montée et compression :Taille très haute, faible compression |Les poches:Une poche à la taille pour les clés ou les cartes

Pour les femmes enceintes, les experts recommandent à nouveauLe pantalon de yoga de Lululemon, en particulier le style Align pas trop serré et sans ceinture de la marque.Tori Thain Gioia, co-fondatrice du programme prénatal etentreprise de vitamines postnatalesPerelel, porte la version très haute de ce pantalon, nous disant qu'il "grandit avec vous tout au long de votre grossesse et après l'accouchement". L'instructrice de Pilates Anna Anderson possède plusieurs paires et les a portées tout au long de ses trois grossesses et au-delà. "Pendant la grossesse, j'aimais la sensation de porter des vêtements serrés avec un soutien, mais je ne voulais pas qu'ils soient contraignants", dit-elle. "C'était le bon équilibre." Tenia Skinner, entraîneuse personnelle certifiée et membre de Mater Mea, une communauté pour les mamans noires, est d'accord, disant que le pantalon Align "se sent comme une seconde peau" et était "si confortable toutes les 40 semaines". (Trouvez plus de recommandations d'équipement d'entraînement de maternité sur lesquelles nous avons écrit ici.)

Gamme de taille:XS à XL |Montée et compression :Taille mi-haute, mi-compression |Les poches:Aucun

Il est rare qu'un pantalon de yoga puisse même être décrit comme joli, mais ceux de Live the Process sont "d'une beauté choquante", comme le dit Jones. "Si quelqu'un veut faire des folies sur les plus beaux pantalons de yoga, leurs formes et leurs couleurs sont incroyables. La qualité du matériau l'est tout autant." Elle note qu'une taille en forme de V est "probablement le style le plus flatteur" pour un pantalon de yoga à porter avec un haut court.

Gamme de taille:XXS à 3XL |Montée et compression :Taille basse, faible compression |Les poches:Aucun

L'une de nos marques d'entraînement préférées appartenant à des Noirs, Ruby Love fabrique des vêtements de sport étanches qui comprennent cette paire utile de leggings menstruels. Avec une doublure absorbante 100% coton,ce pantalon étonnamment léger peut être porté sans serviette ni tampon ou simplement pour plus de tranquillité d'esprit avec votre produit menstruel préféré.La société fabrique également des sous-vêtements, des combinaisons et des maillots de bain étanches.

Gamme de taille:XS à XL |Montée et compression :Taille super haute, compression moyenne |Les poches:Poche ceinture pour clés ou cartes

Outdoor Voices, une autre marque sur laquelle nous avons écrit à maintes reprises, fabrique des vêtements de fitness et de sport avec des détails de conception bien pensés et des coloris convoités. De nombreuses pièces de la marque ont été recommandées par des experts du fitness et nos propres experts Strategist, dont ce pantalon de yoga taille haute. Hannah Jean Hildreth, instructrice chez 305 Fitness, les porte au yoga et dit qu'ils la laissent "bouger librement et avoir l'air svelte comme diable". Jenna Milliner-Waddell, rédactrice adjointe en stratégie, aime le fait qu'ils soient suffisamment légers pour les entraînements intensifs. Je noterai que ces pantalons sont disponibles dans une gamme de tailles décevante par rapport aux autres sur cette liste.

Gamme de taille:XS à 3XL |Montée et compression :Taille très haute, faible compression |Les poches:Poche ceinture pour clés ou cartes

Les pantalons de yoga taille haute de Baleaf sont notre deuxième paire la plus vendue depuis 2019, avec près de 5 000 paires vendues. Ils sont disponibles en trois longueurs d'entrejambe - 20 pouces, 25 pouces et 28 pouces - et plusieurs couleurs. Les critiques notent que la taille haute les maintient en place sans appuyer, pincer ou serrer votre estomac. Et comme pour la plupart des options les moins chères de cette liste, elles coûtent environ un tiers du prix de l'option la plus chère.

Gamme de taille:XS à 3XL |Montée et compression :Taille haute, mi-compression |Les poches:Deux poches latérales, poche à la taille

Les pantalons de yoga IUGA sont apparus deux fois sur notre liste de pantalons de yoga les plus vendus : le pantalon de yoga taille haute IUGA était notre troisième paire la plus vendue depuis 2019, avec plus de 4 300 achetés, et ces capris IUGA étaient notre huitième paire la plus vendue. , avec 2 400 paires achetées. Les critiques notent que le pantalon reste en place pendant tous les types d'entraînements, et ils apprécient particulièrement les poches - deux grandes poches latérales pouvant contenir votre téléphone et votre portefeuille et une petite poche à la ceinture pour vos clés.

Gamme de taille:S à 3XL |Montée et compression :Taille mi-haute, faible compression |Les poches:Aucun

Pour ceux qui préfèrent une coupe bootleg, les pantalons de yoga de Spalding sont les préférés des lecteurs : ils étaient notre quatrième paire la plus vendue depuis 2019, avec plus de 4 000 paires achetées. Les critiques notent que cette paire est particulièrement flatteuse, étreignant les hanches et les cuisses sans s'accrocher aux mauvais endroits. Pour de nombreux critiques, il s'agit de leur paire de tous les jours à porter à la maison.

Gamme de taille:XXS à L |Montée et compression :Taille haute, faible compression |Les poches:Deux poches latérales

Pour les mois les plus chauds, cette jupe légère d'Alo Yoga - avec un short de compression caché qui a même des poches latérales pour votre téléphone et votre étui AirPods— est un favori de l'actrice d'Euphoria Chloe Cherry. Associée au soutien-gorge assorti de la marque, elle porte le sien pour "tout", du Pilates au yoga en passant par la randonnée et la course. Elle note que l'idée de la marque est "du studio à la rue", ce qui signifie que vous pouvez porter cette jupe pour vous entraîner, puis aller rencontrer des amis pour prendre un verre par la suite. "Ce n'est pas une tenue d'entraînement laide; c'est quelque chose dans lequel vous pouvez vivre", explique-t-elle.

Gamme de taille:XXS à XXL |Montée et compression :Taille mi-haute, faible compression |Les poches:Deux poches latérales

Pour ceux qui veulent quelque chose de plus ample que les pantalons de yoga de style legging et bootcut, les pantalons de survêtement de yoga sont une bonne alternative. Au début de la pandémie en 2020, Anna Carey, contributrice de Strategist UK, a acheté ces pantalons de survêtement de yoga pour le yoga à domicile. Elle ne les a pas encore portés en faisant du yoga, dit-elle, mais ils sont devenus sa référence pour se détendre et travailler à la maison. Ils ne sont pas amples, mais ils ont une coupe ample autour des hanches et des jambes, avec une longue cheville à revers. "Ils me font me sentir ressaisie, contrairement aux autres vêtements de détente", déclare Carey. Le matériau est plus lourd que les leggings mais plus fin qu'un pantalon de survêtement typique. "Ils sont, inutile de le dire, extrêmement confortables", déclare Carey.

Gamme de taille:XS à 3XL |Montée et compression :Taille mi-haute, faible compression |Les poches:Deux poches latérales

Pour un tiers du prix des pantalons de survêtement Sweaty Betty ci-dessus, les pantalons de survêtement de yoga de Baleaf sont un choix qui plaira à la foule. Ils ont environ 12 500 avis cinq étoiles sur Amazon (et ils appartiennent à la même marque qui fabrique notre deuxième pantalon de yoga le plus vendu). Les critiques notent qu'ils sont extrêmement polyvalents : vous pouvez les porter pour le yoga, mais ils sont tout aussi parfaits pour soulever des poids au gymnase, se prélasser à la maison ou faire des courses.

• Anna Anderson, instructrice de Pilates • Erin Brockovich, militante écologiste • Anna Carey, contributrice britannique Strategist•Chloé Cherry, actrice•Tembe Denton-Hurst, écrivain stratège•Tori Thain Gioia, co-fondatrice de Perelel • Katherine Gundling, coach et programmeuse chez ICE CrossFit NYC et Oculus CrossFit • Hannah Jean Hildreth, instructrice chez 305 Fitness • Chasi Jernigan, influenceuse fitness • Krissy Jones, co-fondatrice, Sky Ting Yoga • Tatiana Lewis, modèle Curve• Jennifer Milliner-Waddell, rédactrice adjointe Strategist• Katch Posch, instructrice de yoga chez Sky Ting Yoga• Jessica Rahil, instructrice de yoga et défenseure de la positivité corporelle• Tiffani Robbins, instructrice de conditionnement physique total chez FitHouse• Ashley Rosenberg, modèleFIT instructeur • Tenia Skinner, entraîneur personnel

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